Tikai marija

Tērzē Anna Pavlova

Viens no skaistākajiem pasaules tenisistiem un krievu tautas lepnums stāsta mūsu žurnālu par piedevām pārtikā, dzīves stāvokli un to, ko tas dod priekšroku dzīvībai.

Marija, kur tagad ir tava māja?

Marija: Manas pastāvīgās mājas ir Floridā, bet, kad grafiks atļauj, es pavadu laiku Kalifornijas dienvidos.

Vai jūs vēlētos dzīvot kaut kur citur?

Marija: Ziniet, dzīve tik skaistās vietās ar vienmēr izciliem laikapstākļiem mani sabojāja. Bet man patīk lielo pilsētu ritms - Ņujorkā un Parīzē pat mana sirds pukst biežāk! Tur tu dzīvo citādā tempā, pie kaut kā pavisam cita enerģijas un entuziasma līmeņa!

Vai varat pastāstīt, kā izskatās jūsu mājas?

Marija: Es būšu godīgs, tur viss ir diezgan minimālistiski. Es uzskatu, ka mājām vajadzētu būt patvērumam, vietai, kur vari sakārtot domas un brīvajā laikā veltīt laiku sev.

Cikos tu celies no rīta?

Marija: Es parasti mostos ļoti agri: piecelties pulksten sešos no rīta man ir pilnīgi dabiski. Patiešām, nav viegli ievērot šādu grafiku, kad jāmaina laika joslas.

Un kur sākas tava diena?

Marija: Ja es esmu mājās, pirmais, kas mani sagaida, ir pastaiga ar suni pa pludmali un kafijas tase.

Cik daudz laika jums nepieciešams, lai ģērbtos un iesaiņotos?

Marija: Kad jūs tik daudz ceļojat un pat uzņematies atbildību pret saviem partneriem, jums jāprot ļoti ātri sanākt kopā! Bet, lai sagatavotos dažādiem svētkiem, man ir lieliska komanda - es viņus sirsnīgi saucu par “savu krāšņo atslāņošanos”. Šie puiši strādā brīnumus, un pēc viņu darba mani var pārcelt no laukuma tieši uz sarkanā paklāja!

Kādu savas dzīves daļu jūs veltāt apmācībai?

Marija: Es sāku trenēties agri no rīta, tad es pusdienoju un mazliet atpūtos. Man jāapvieno apmācība un savi pienākumi pret biznesa partneriem (TAG Heuer, Nike, Evian, vadītājs, Porsche, Avon). Un, protams, es neaizmirstu arī savu saldumu zīmolu Sugarpova. Kā redzat, man nekad nav garlaicīgi - katru dienu tiek atrastas jaunas interesantas un izaicinošas aktivitātes.

Vai jūs ticat, ka disciplīna ir veiksmes atslēga?

Marija: Protams. Profesionālā sportista atšķirība ir disciplīna. Jā, man kaut kas ir jāupurē - es nevaru, piemēram, nesodīti aiziet gulēt ar nepacietību vai palaist garām treniņus, tas viss ietekmē manu fizisko formu. Tātad bez stingras režīma ievērošanas nekur.

Vai pavadāt vairāk laika vienatnē vai kopā ar citiem cilvēkiem?

Marija: Es domāju, ka ar citiem cilvēkiem. Man ir ļoti draudzīga un cieša komanda, un, tā kā esmu iesaistīts ļoti daudzos projektos, man pastāvīgi ir jāplāno un jāprecizē viss.

Kā jūs jūtaties šogad Vimbldonā?

Marija: Šogad otro reizi uzvarēju “French Open”, un tas man dod lielas priekšrocības salīdzinājumā ar Vimbldonu. Uzvara man nozīmē ļoti daudz.

Bet, tiklīdz noliku kausu plauktā, es koncentrēju un virzu visus savus garīgos un fiziskos spēkus, lai sagatavotos jaunajām sacensībām.

Jūs daudzus gadus esat TAG Heuer zīmola vēstnieks.

Marija: Es domāju, ka TAG Heuer produkti ir piemēroti tiem, kuri, tāpat kā es, atrodas nepārtrauktā kustībā. Šis pulkstenis man, pirmkārt, ir kvalitātes iemiesojums. Šīs firmas izstrādājumu meistarība un daudzpusība ir vienkārši nepārspējama, tāpēc, protams, es priecājos, ka varu ar viņiem strādāt. Piemēram, es varu uzvilkt savu iecienīto TAG Heuer keramikas pulksteni un mierīgi doties uz laukumu, uz biznesa tikšanos un uz sarkanā paklāja. To pašu var teikt par citu zīmolu piederumiem.

Vai jūs sekojat jaunākajām modes tendencēm un vai jums ir jūsu iecienītie dizaineri?

Marija: Es sekoju modei un dievinu to, ar lielu interesi skatoties jauno kolekciju šovus. Īpaši man patīk Lanvins, Vera Vanga, Proenza Šoulere, Aleksandrs Makvjūens, Marks Džeikobs, Rag & Bone.

Vai varat pateikt, kas par sevi patīk visvairāk?

Marija: Es teiktu, ka spēks. Fiziskais spēks, ja mēs runājam par tenisu, un sava veida pamata, iekšējais, garīgais spēks, kas izpaužas visās manās dzīves jomās, bet jo īpaši spējā veikt uzņēmējdarbību.

Kopīgojiet ar mums dažus vingrinājumu padomus.

Marija: Es vienmēr saku - visam jābūt mērenībā. Parasti cilvēki domā, ka, lai sasniegtu rezultātu, viņiem ir jāsamierina līdz pulsa zaudēšanai, taču viņi aizmirst, ka ir tikpat svarīgi sevi iedrošināt - tas palīdz koncentrēties uz mērķi un virzīties uz priekšu.

Kā jūs varētu raksturot savu kulinārijas paradīzi un elli?

Marija: Ļaujiet manam iekšējam saldajam zobam atbildēt uz šo jautājumu! Es mīlu saldumus un citus saldumus - šī, iespējams, būs mana konditorejas paradīze. Bet elle ir lidmašīnu ēdiens katru dienu līdz mūža galam.

Kādas ir piecas lietas, bez kurām nevarētu iztikt?

Marija: Ir grūti aprobežoties tikai ar pieciem, bet es mēģināšu. Lai tas būtu: ādas kopšanas līdzeklis, mana Nike tenisa soma ar visu tās saturu, rotaslietu kastīte, kuru man uzdāvināja vecmāmiņa, baltais keramikas pulkstenis TAG Heuer un mans suns Dolce!

Noskatieties video: Marija Naumova - Tikai (Maijs 2024).