Tērzē Anna Pavlova EMIRĒTU STEWARDS - REAL BEAUTIFUL: Smaids, prieks un enerģija. BET KĀ TĀ VIENMĒR VIENMĒR TĀS PATĪK LŪKST? MĒS ESAM AR LIDOSTAS EMIRĀTIEM, KRIEVU RUNĀJOŠAJIEM LIDMAŠĪNĀM OXANA ARISKINA, PIRMO LAIKU ATRAST VISAS SEKRĀTAS.
Oksana, kā jums izdodas izskatīties tik labi lidojumā?
Oksana: Viss sākas pirms pacelšanās: lai labi izskatītos un justos pārliecināts gaisā, ir ļoti svarīgi uzturēties formā. Es cenšos regulāri apmeklēt sporta zāli; Turklāt man ir hobiji, kas man palīdz uzturēties formā, piemēram, kāpšana, joga un dejas.
Ir arī ļoti svarīgi ēst pareizi, dienas laikā dzert daudz ūdens un, protams, neaizmirstiet par atpūtu. Tas viss man palīdz darbā palikt svaigam un jautram.
Ir ļoti svarīgi uzturēt labu garastāvokli. Jums ir jāmīl savs darbs un jābūt optimistiskam attiecībā uz nākotni. Man patīk iepazīt kolēģus un pasažierus, kā arī viegli sarunāties.
Pirms jūs kļuvāt par Emirates Airline komandas daļu, vai jūs apmeklējāt kādus grima kursus?
Oksana: Es kādreiz biju modele, un, pateicoties šim darbam, es daudz iemācījos. Bet pirms lidojumiem apmācības ietvaros mēs visi apmeklējām imidža un personīgās aprūpes kursus. Tur mēs iemācījāmies, kā saglabāt jūsu ādu hidratētu, veselīgu un mirdzošu. Arī kursos mēs iemācījāmies respektēt Emirates korporatīvo identitāti.
Labi izskatīties visā lidojumā lielākajai daļai no mums nav viegls uzdevums. Kādi noslēpumi ļauj jums izskatīties pievilcīgi pat pēc 14 lidojuma stundām?
Oksana: Es neeju nevienā lidojumā bez savas iecienītās kosmētikas somas un regulāri pārbaudu savu aplauzumu gadījumā, ja man vajadzēs kaut ko labot vai atsvaidzināt. Garos lidojumos mums ir iespēja atpūsties, un es parasti cenšos nedaudz gulēt, lai pārējā lidojuma laikā es justos jautra un enerģiska. Lai atjaunotu ādas svaigumu, es izmantoju termālo ūdeni vai hidrolītus aerosola veidā.
Pastāstiet mums par savu ikdienas darba aplauzumu..
Oksana: Pirms aplauzuma uzklāšanas es notīra seju, pēc tam lieto toniku un visbeidzot mitrina manu ādu. Man ir daži iecienīti mitrinātāji, viens no tiem ir ar alveju. Acu krēms ir ļoti svarīgs, jo plakstiņu āda ir gandrīz 10 reizes plānāka nekā sejas āda. Tad es uzklāju aplauzumu: vispirms pamatni, pēc tam pūderi, sarkt, acu ēnas vai acu zīmuli, skropstu tušu un uzacu zīmuli. Un, protams, pēdējais izskats ir izcila sarkanā toņa lūpu krāsa.
Sarkanā lūpu krāsa jau ir kļuvusi par Emirates Airline paraksta stilu. Vai ir kādas prasības lūpu krāsas izvēlei?
Oksana: Emirātu stjuarti var izmantot lūpu krāsas dažādās sarkanās nokrāsās, ja tās apvieno ar skarbo cepuri. Zīmolam nav nozīmes. Pirms sarkanās lūpu krāsas uzklāšanas es izmantoju arī balzamu, lai mitrinātu lūpas.
Kā jūs kopjat jutīgu ādu ap acīm?
Oksana: Katru dienu, no rīta un vakarā, lietoju krēmu, kas bagātināts ar A un C vitamīniem. Pirms lidošanas uzklāju mitrinātāju, jo gaiss 12 kilometru augstumā ir ārkārtīgi sauss. Arī brīvdienās izmantoju īpašus mājas līdzekļus, kurus izmantoja mana māte - gurķi, tējas maisiņus un pienu.
Parunāsim par zobiem. Vai tam ir kādas prasības?
Oksana: Nav īpašu prasību, taču veselīgi zobi un smaganas, iespējams, ir vissvarīgākā pievilcīgā izskata sastāvdaļa. Es regulāri tīrīju zobus un diegu - gan lidojuma laikā, gan mājās. Tas, vai lietot elpas atsvaidzinātājus, ir katra paša izvēle. Mums tiek maksāts arī ikgadējs naudas pabalsts, lai mēs apmeklētu zobārstu un zobus uzturētu veselīgus un skaistus.
Kā jūs kopjat matus? Vai ir kādas stila prasības?
Oksana: Kursos mums teica, kuras frizūras un frizūras vislabāk atbilst Emirātu korporatīvajam stilam. Garie mati ir jānoņem uz augšu un jānosprauž. Mums parādīja, kā padarīt nevainojamu ķekaru, izmantojot īpašu “virtuli”. Papildus saišķim jūs varat izgatavot "franču apvalku" vai "savīti", kā arī aust noteiktu veidu bizītes. Ieteicams izmantot matu kopšanas līdzekļus, lai tie būtu skaisti un glīti, kas labvēlīgi uzsver Emirates paraksta skarbo cepuri.
Un kādas ir prasības rokām un nagiem?
Oksana: Man vienmēr līdzi ir roku krēms, un lidojuma laikā to regulāri lietoju, lai mitrinātu ādu. Manikīram jābūt kārtīgam un īsam. Obligāts sarkanā vai caurspīdīgā laka vai franču manikīrs.
Kā jūs rīkojaties, mainot laika joslas un nododot jetlag?
Oksana: Vienmēr ir grūti, ja jūsu ķermenis nezina, vai ir diena vai nakts, un tas, kas jums tagad būtu jādara, ir iet gulēt vai, gluži pretēji, pamosties. Katrs cilvēks ar to tiek galā savā veidā; nav universālu līdzekļu cīņai ar jetlag. Daži komandas locekļi dod priekšroku dzīvot Dubaijā, savukārt citi lidojuma laikā seko laika joslu maiņai. Personīgi es katru reizi klausos savā ķermenī un uzticos viņam ar šo lēmumu. Tomēr pirms lidošanas obligāti jāsaņem pietiekami daudz miega.
Ko vēl jūs darāt, lai saglabātu spēku, piemēram, 16 stundu lidojumam?
Oksana: Lidojuma laikā es dzeru daudz ūdens ar citronu, lai novērstu dehidratāciju. Es dzeru arī zaļo tēju ar medu un citronu, kad man vajag kofeīnu, lai uzmundrinātu. Bet garā lidojumā vienmēr vislabāk palīdz pozitīva attieksme un komunikācija ar kolēģiem un pasažieriem.
Cik daudz laika nepieciešams, lai sagatavotos lidojumam?
Oksana: Parasti tā sagatavošana prasa apmēram pusotru stundu. Es vienmēr ēdu pirms došanās uz darbu un paņemu līdzi uzkodas lidojumam.
Kādus dekoratīvos produktus un ādas kopšanas līdzekļus jūs izmantojat, lai atrisinātu zema mitruma problēmu?
Oksana: Man patīk izmēģināt jaunas lietas un lūgt padomu kolēģiem. Man ļoti patīk Kiehl zīmols, jo to produkti ir piemēroti manai ādai, bet es arī izmantoju SK-II sēriju, alvejas eļļu un citas eļļas.
Kas jūs savā darbā aizrauj visvairāk?
Oksana: Pats interesantākais, protams, ir iespēja satikt brīnišķīgus dažādu tautību cilvēkus, iepazīt viņus, tuvāk iepazīt. Es mīlu savu darbu, jo tas dod man iespēju izpētīt citas kultūras, tradīcijas, vietas, dažreiz pat iemācīties dažus vārdus svešvalodā. Tas viss neparasti paplašina pazīstamo un pazīstamo robežas.
Un pats grūtākais?
Oksana: Sarežģītākā lieta ir nepieciešamība risināt dažādas problēmas 12 km augstumā virs zemes ar minimāli pieejamajām iespējām, jo jums ir tikai tas, kas atrodas lidmašīnā. Dažreiz mani vienkārši pārsteidz atjautība, ar kuras palīdzību mēs risinām konkrētu problēmu. Un tas liek atcerēties, ka nekas nav neiespējams, jums vienkārši ir jāparāda mazliet atjautība.
