Emirātu ārsti mudina iedzīvotājus uzraudzīt nātrija līmeni dzeramajā ūdenī

Emirātu ārsti mudina iedzīvotājus patstāvīgi kontrolēt nātrija saturu dzeramajā ūdenī.

Dubaija, AAE. Emirātu ārsti mudina iedzīvotājus patstāvīgi kontrolēt nātrija saturu dzeramajā ūdenī, jo tā koncentrācijas pārsniegšana var izraisīt nopietnas veselības problēmas. Kā atzīmēja Dr. Ashish Batia no NMC Karaliskās slimnīcas Abū Dabī, nātrija līmenis, kas nepārsniedz 10 mg litrā, ir drošs.

Viņš atzīmēja, ka nātrija pārpalikums asinīs izraisa apjukumu, aizkaitināmību, nogurumu, noved pie depresijas, pietūkuma, muskuļu krampjiem un krampjiem, vispārēja satraukuma un fiziskā vājuma palielināšanās.

Pārmērīga nātrija lietošana noved pie asinsvadu sašaurināšanās, tāpēc palielinās hipertensijas, insulta un sirds mazspējas attīstības risks, un grūtniecības laikā tas var kaitēt auglim. Viņi atzīmē, ka ikdienas norma ir minerālūdens ar zemu nātrija līmeni patēriņš pieaugušajam no pusotra līdz pusotra litra dienā. Tādējādi patērētā nātrija daudzums nedrīkst pārsniegt 35 mg dienā, ieskaitot kā ēdienu un dzērienu daļu.

Jāatzīmē, ka AAE Standartizācijas un metroloģijas birojam tuvākajā laikā jāpārbauda visu veidu dzeramais ūdens, kas tiek pārdots valstī. Tādējādi veikalu plauktos netiks atļauts ūdens, kurā nātrija saturs pārsniedz 16 mg litrā. Ārsti arī precizē, ka nātrija līmenis krāna ūdenī ir pārsniegts, tāpēc pirms lietošanas tas jāvāra.